Studioauswahl

Sondershausen Sömmerda

Heute bei uns:

10.30 - 11.15 Uhr
Yogilates
11.15 - 12.00 Uhr
Streching
13.00 - 14.00 Uhr
Wirbelsäulengymnastik / REHA
17.00 - 17.45 Uhr
Gesunder Rücken / REHA
18.15 - 19.15 Uhr
Spinning
19.30 - 20.30 Uhr
Body Balance
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LMI STEP

LMI STEP ist ein energetisches Step-Workout, das befreit und belebt! Einfache Bewegungen auf, über und um einen höhenverstellbaren Step bringen dich so richtig in Schwung – nicht zuletzt wegen der mitreißenden Musik und den motivationsfähigen Instruktoren.

Cardioblöcke kurbeln die Fettverbrennung ordentlich an, während die darauf folgenden Konditionierungstracks deine Muskeln straffen und in Form bringen.