Studioauswahl

Sondershausen Sömmerda

Heute bei uns:

10.30 - 11.15 Uhr
Yogilates
11.15 - 12.00 Uhr
Streching
13.00 - 14.00 Uhr
Wirbelsäulengymnastik / REHA
17.00 - 17.45 Uhr
Gesunder Rücken / REHA
18.15 - 19.15 Uhr
Spinning
19.30 - 20.30 Uhr
Body Balance
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Gutschein Freundlich zur !

Bei uns ZUMBA-SPASS - auch ohne Mitgliedschaft

Wir bieten ZUMBA für Einsteiger und Fortgeschrittene an, auch als Firmenfitnesskurse und Personal-Training (erfolgt nach Absprache, persönlich oder per Telefon)

Wählen Sie selbst zwischen:

  • 1 Stunde
  • 10er Karte

ZUMBA ist die Lösung, wenn Sie eine schnelle Gewichtsreduzierung und einen straffen Körper anstreben. Stundenlange Workouts auf Geräten gehören der Vergangenheit an.

Mit ZUMBA verbrennen Sie in kurzer Zeit enorm viele Kalorien durch die Tanzbewegungen
zu rhythmischer Latino-Musik.

Das Originale -ZUMBA- auch bekannt aus der TV-Werbung - mit lizensierter Trainerin seit 08/2011 bei uns !

hier ein offizielles Zumba-Video: ZUMBA @ FIBO 2010

Zumba-Termine:

Montag: 19.00 Uhr bis 20.00 Uhr
Freitag: 19.00 Uhr bis 20.00 Uhr
Samstag: 14.00 Uhr bis 15.00 Uhr

Zumba macht Spaß! Mit Freunden und Kollegen einen Zumba-Kurs besuchen, ist immer wieder wie Party machen. Das Gefühl, dass bei Zumba entsteht, ist einfach unbeschreiblich und macht regelrecht süchtig!

Zumba ist einfach! Die Tanzschritte sind leicht nachzutanzen und jeder kann sofort mitmachen. Frauen und Männer, aber auch Kinder können an Zumba Fitness-Kursen teilnehmen.

Zumba ist Aerobic gepaart mit heißer Latino-Musik. Die verschiedenen lateinamerikanischen Tanzstile wie Salsa, Samba, Merengue, Cuba, Calypso, Reggaeton und Hip-Hop lassen die Hüften schwingen. Man hat Spaß und realisiert gar nicht, dass
man ein solides Workout macht.